現代型湯治の確立を目指している薬師湯は、ノルディック・ウォークの体験会を定期的に開催しています。私の他にマネージャーの大中久美が公認指導員の資格を持っています。

ノルディック・ウォークは本当に素晴らしい運動で、オリンピック選手のトレーニングレベルから、障害者やリハビリの一つとしても活用できるのが、他んスポーツや運動にはない特徴だと思います。
特に腰の曲がった高齢者や膝や腰が痛い人には、通常より身体の負担少なく歩けるので最高だと思います。

何しろ2本の杖を持つことで、上半身が起き上がりますから、今まで下しか見えなかった視界が真正面が見えるので、まるで別世界に生きている感じがすると言います。更には深呼吸もしやすく、心身ともに改善され、閉じこもりも減ります。

2本の杖とご自分の足とで合計4本足で立っているのと同じです。
その安定感は経験した人でないと分からないと言われるくらいで、本当に別世界のように若々しく楽に歩けます。

ノルディック・ウォーク学会は学術的研究を推進し、ノルディック・ウォークの手法を確立することをにより、リハビリテーションや種々の運動療法への取り組みを行い、子どもから大人までの一般市民の障害者・高齢者のQOLの向上に寄与する事を目的として、学会が発足しました。

そして紅一点ではございますが、今回の学会発足に伴い、学会の理事に就任させていただくことになりました。
微力ではございますが、温泉や地域を活用しながらノルディック・ウォークを正しく広めていきたいと考えておりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

この学会にご入会をご希望の方は、下記の全日本ノルデイック・ウオーク連盟または学会事務局へお問い合わせください。
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